Story detailsHeadline, summary, section, and byline.HeadlineSummaryअंचल में इन दिनों सुबह-रात हल्की ठंडक और दोपहर में तेज धूप का दौर चल रहा है। तापमान में आ रहे इस उतार-चढ़ाव के बीच स्वास्थ्य के प्रति विशेष सावधानी बरतने की सलाह दी गई है।Categoryदुर्घटनाराजनीतिसमस्या/problemस्थानीयअपराधशिक्षाखेलमनोरंजनव्यापारस्थानीयDistrictNo districtग्वालियरदेशमुरैनाभिंडश्योपुरदतियाशिवपुरीगुनाअशोकनगरAuthorEditorial deskMushtaq Ahmad Khan - Editor In Chiefiuyiuhकृषि डेस्क - कृषि संवाददाताक्राइम डेस्क - अपराध संवाददाताधर्म डेस्क - धर्म संपादकपर्यटन डेस्क - पर्यटन संवाददाताराजनीति डेस्क - राजनीतिक विश्लेषकव्यापार डेस्क - व्यापार संवाददाताशिक्षा डेस्क - शिक्षा संवाददातासंपादकीय डेस्क - वरिष्ठ संपादकसांस्कृतिक डेस्क - सांस्कृतिक संपादकस्पोर्ट्स डेस्क - खेल संवाददाताPublish timeStory URLURL slug/article/datia-11-6ba76384
StoryWrite in reading order. Add images exactly where they should appear. Text block Image block01Paragraph Paragraph Heading Subheading Quoteदतिया और उसके आसपास के क्षेत्रों में मौसम का मिजाज बदला हुआ नजर आ रहा है। एक ही दिन के भीतर लोगों को गर्मी और सर्दी दोनों तरह के मौसम का सामना करना पड़ रहा है। अलसुबह और देर रात चलने वाली हल्की हवाओं से सिहरन महसूस हो रही है, वहीं दोपहर के वक्त धूप तीखी होने से गर्मी का अहसास बढ़ जाता है। Add text below Add image below02Heading Paragraph Heading Subheading Quoteपांच दिन तक साफ रहेगा मौसम Add text below Add image below03Paragraph Paragraph Heading Subheading Quoteमौसम विभाग से मिली जानकारी के अनुसार, आगामी पांच दिनों तक क्षेत्र में आसमान बिल्कुल साफ रहने के आसार हैं। इस अवधि में तापमान में उतार-चढ़ाव का यह क्रम बना रहेगा। हाल ही में न्यूनतम तापमान 23 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया, जबकि दिन का अधिकतम तापमान 34 डिग्री सेल्सियस तक रहने की उम्मीद जताई गई है। Add text below Add image below04Paragraph Paragraph Heading Subheading Quoteखास बात यह है कि न्यूनतम और अधिकतम तापमान के बीच करीब 10 से 11 डिग्री सेल्सियस का बड़ा अंतर दर्ज किया जा रहा है। यही वजह है कि सुबह और रात के समय सिहरन तो दोपहर में चुभती हुई गर्मी महसूस हो रही है। Add text below Add image below05Heading Paragraph Heading Subheading Quoteस्वास्थ्य पर पड़ सकता है असर Add text below Add image below06Paragraph Paragraph Heading Subheading Quoteतापमान में आए इस तीव्र बदलाव का सीधा असर आमजन की सेहत पर पड़ सकता है। इस तरह के मौसम में सर्दी, जुकाम, गले में संक्रमण और वायरल बुखार के मरीजों की संख्या बढ़ने की आशंका रहती है। इसके अलावा दोपहर की तेज धूप की वजह से शरीर में पानी की कमी यानी डिहाइड्रेशन की समस्या भी पैदा हो सकती है। Add text below Add image below07Heading Paragraph Heading Subheading Quoteविशेषज्ञों की सलाह और बचाव के उपाय Add text below Add image below08Paragraph Paragraph Heading Subheading Quoteमेडिकल कॉलेज के सह प्राध्यापक डॉ. हेमंत जैन का कहना है कि दोपहर की तेज धूप से डिहाइड्रेशन हो सकता है, इसलिए जरूरी है कि पर्याप्त मात्रा में पानी और अन्य तरल पदार्थों का सेवन किया जाए। धूप या गर्मी से तुरंत लौटकर आने के बाद एसी, पंखे की तेज हवा या एकदम ठंडे पानी के सेवन से बचना चाहिए। Add text below Add image below09Paragraph Paragraph Heading Subheading Quoteविशेषज्ञों ने यह भी सलाह दी है कि जो लोग सुबह या देर रात के वक्त दोपहिया वाहनों से सफर करते हैं, वे हल्की ठंड से बचने के लिए पूरी बांह के या हल्के गर्म कपड़े पहनकर ही घर से बाहर निकलें। Add text below Add image below